Ganzheitliche Ernährungsberatung
Körper, Geist & Seele im Einklang!
Süssigkeiten – unwiderstehlich?
Dein Körpergefühl – im Keller?
Blicke & Sprüche – abwertend?
Du glaubst du hast alles versucht!?
Hast genug von Ess-Fress-Frust-Gedanken!?
Genug von Rückschlägen und zerplatzten Träumen!?
Du willst nur eines: Endlich abnehmen!
Stolz sein, wenn du in den Spiegel schaust! Selbstbewusst auf Menschen zugehen!
Vergiss alles, was du übers Abnehmen gelernt hast. Starte neu!
Auf einem Weg, der zu dir passt!
Los geht’s mit neuen Tricks & bewährten Tools. Bodenständig, alltagserprobt und mit Genuss.
Doch nicht genug:
Wir holen auch deine Seele mit an Bord!
Denn dein Körper nimmt nur ab, wenn deine Seele sich wohl fühlt!
Genussvoll stressfrei abnehmen
Hi, ich bin Patrick, psychologischer Ernährungsberater!
Ich begleite dich auf deinem Weg zum wiedererwachten Lebenstänzer!
Lerne von meinen Höhen & Tiefen. Entdecke mit meiner Unterstützung, was im Alltag wirklich funktioniert!
Erfahre mehr über mich und über den Weg zu deinem Wohlfühl-Traumgewicht
Um erfolgreich & langfristig abzunehmen, braucht es die richtige Nahrung für
Körper, Geist & Seele!
Nahrung für deinen Körper z.B. Makro-/ Mikronährstoffe im richtigen Verhältnis, körperliche Aktivitäten/ Bewegung
Nahrung für deinen Geist z.B. Kenntnisse über deinen Körper, Nährstoffe, Wasser
Nahrung für deine Seele z.B. emotionale Probleme, Trigger, Verhaltensmuster erkennen
Für Menschen mitten im Leben
Deine Wünsche?
Gesünder ernähren?
Abnehmen?
Entgiften? Fasten?
Ernährungsumstellung auf
Artgerecht? Biologisch? Vollwertig?
Vegan? Vegetarisch?
Verringerung von
Süchten? Allergien? Krankheiten? Unverträglichkeiten?
Keine Sorge!
Du musst nicht
> dein Leben auf den Kopf stellen
> Veganer / Vegetarier werden
> dich sofort / radikal ändern
> ständig Kalorien zählen
> streng Diät führen
> auf leckeres Essen, snacks oder süsses verzichten