Transformation durch Ernährung
Gesundheit & Wohlbefinden steigern
mit neuen Tricks, bewährten Tools und echter Selbstfürsorge!
Ungesunde Gewohnheiten – unwiderstehlich?
Kommentare & Blicke – verunsichernd?
Energielevel – ganz unten?
Du glaubst du hast alles versucht!?
Hast genug von Rückschlägen und fehlenden Fortschritten!?
Du willst nur eines: Endlich gesünder leben!
Mit mehr Energie und Selbstbewusstsein deine Gesundheit unterstützen!
Vergiss alles, was du über „gesunde Ernährung“ gelernt hast. Starte neu! Auf einem Weg, der zu dir passt!
Los geht’s … mit neuen Tricks, bewährten Tools und echter Selbstfürsorge. Bodenständig, alltagstauglich und mit Genuss.
Doch nicht genug: Wir holen auch deine Seele mit an Bord! Dein Körper wird nur gesund, wenn deine Seele sich wohl fühlt!
ENTFESSLE die Selbstheilungskräfte!
Hi, ich bin Patrick, psychologischer Ernährungsberater!
Ich begleite dich auf deinem Weg zum wiedererwachten Lebenstänzer!
Lerne aus meinen Höhen & Tiefen. Entdecke mit meiner Unterstützung, was wirklich funktioniert!
Erfahre mehr über mich und und wie DU Gesundheit & Wohlbefinden steigern kannst!
Um deine Ernährung erfolgreich & langfristig umzustellen, brauchst du die richtige Nahrung!
Nahrung > Körper: Optimale Balance von Makro-/ Mikronährstoffen, sowie körperliche Aktivität / Bewegung
Nahrung > Geist: Kenntnisse über deinen Körper, über Nährstoffe, Trinkwasser
Nahrung > Seele: Erkenne emotionale Probleme, Trigger und Verhaltensmuster
Körper, Geist & Seele im Einklang!
Deine Wünsche?
Gesünder ernähren? Abnehmen? Entgiften? Fasten? Immunsystem stärken?
Ernährungsumstellung auf
Vollwertig? Biologisch?
Vegan? Vegetarisch?
Verringerung von
Allergien? Krankheiten? Unverträglichkeiten? Stoffwechselproblemen?
Keine Sorge!
Du musst nicht
> dein Leben auf den Kopf stellen
> Veganer / Vegetarier werden
> dich sofort / radikal ändern
> streng Diät führen
> auf snacks / süsses verzichten